«Většina z vás si není schopna přiznat, že problém by mohl být v tak jednoduché záležitosti, jakou je strava. Vaše nemoc by tím ztratila na důležitosti a byla by příliš snadno odstranitelná. Je jen málo těch, kteří se chtějí doopravdy vyléčit. Mnoho z vás potřebuje svoji nemoc k tomu, aby si ho ostatní všimli, a čím více léků bude užívat, tím je situace dramatičtější a tím silnější volání po pozornosti. V okamžiku, kdy vám někdo řekne, že se jedná pouze o špatný stravovací návyk, maximálně budete všemi těmi, kterým jste tuto skutečnost sdělili, politování, že si nemůžete dopřát to, na co jste celý život zvyklí. A z toho vyplývá další důvod, proč se budete bránit. Každý z vás má svá zamilovaná jídla, která se vám nechce opustit, a tak si budete vymýšlet spoustu důvodů, pro to, že se jedná o nesmysl. Raději sáhnete po prášku, protože ten vám umožní dále konzumovat to, co máte rádi.»
++více viz Marie Jana Černická - Kuchařka dle krevních skupin++
Jak zřejmé a jednoduché, že?
Ne všechny minerály a vitamíny dokáže tělo z potravy syntetizovat v takovém množství, aby stíhalo doplňovat deficit, který v těle vznikl. Prevence těchto deficitů spočívá sice ve vyvážené stravě a zdravém způsobu života, ale měl-li by se tím člověk řídit, jídlo by nemělo CHUŤ a celkově strávený čas vybíráním správného jídla by ubral ze dne tu část vyhrazenou zdravému způsobu života. Na využívání doplňků stravy nevidím nic špatného, pokud se užívají v míře jim určené. Přesně na tuto skupinu obyvatel se tvůj příspěvek nevztahuje. Nezobecňuj! 
2025 ©